tuga: kad veliki gubitak izazove svoju vjerovanja – Pregled tema

Veliki gubitak može izazvati vaš osjećaj sigurnosti u svoj sustav vjerovanja i vjere. Vi svibanj pronaći sebe ispituje mnoge od svojih vrijednosti i uvjerenja, uključujući i svrsi života, smrti, patnje, i da li postoji viša sila. Alternativno, možete dobiti utjehu, hrabrost i nadu iz svojih religijskih uvjerenja u to vrijeme.

Ponekad snovi čine puno smisla – kao kad smo naporno radili i mi završiti sanjala, nažalost, da smo još uvijek na poslu. Drugi puta je značenje snova je manje jasno. To ne znači da je san nije važno za naše blagostanje, međutim, Umirovljeni učitelj Barbara Kern živo mogu sjetiti pojedinosti sna koji je imala prije gotovo četiri desetljeća, na primjer. “Ja sam ležao na leđima, držeći donji prečkama vatrogasnog ljestvice koji je produžen do svoje pune visine”, objašnjava ona. “A …

Postoji nekoliko načina na koji možete pomoći sebi kad se dovodi u pitanje smisao života, smrti i patnje.

Ako vi ili netko koga poznajete ima problema adresiranje vjerskih ili duhovnih pitanja koja se javljaju dok tuguju, razgovarati s klerom osobe ili ovlaštenog savjetnika, socijalni radnik ili psiholog. Pastoralno savjetovanje, koji kombinira duhovnu stručnost član svećenstva s vještinama licenciranih savjetnika, može biti od pomoći. Također možete pitati svog lokalnog knjižničara preporučiti knjige koje mogu pomoći u rješavanju svoje duhovne pitanja.

Religija je sustav vjere i obožavanja božanskog bića. Postoji mnogo različitih vrsta religije. Sve religije imaju određene uvjerenja, prakse i rituale; Duhovnost je nečija osobna povezanost sa i pitanja o najdubljem značenju ili ovlasti uređuju život. Neki ljudi izražavaju svoju duhovnost kroz njihovu religiju. Drugi mogu imati sustav vrijednosti i uvjerenja koja ne uključuje obožavanje božanskog bića.

Biti jasno o svojim osjećajima. Jeste li osjećaj sigurni o svom vjerskom sustav vjerovanja? Jeste li ljuti zato što imaju različita uvjerenja od onih vašoj religiji? Jeste li osjećaj prazna jer nemate sustav vjerovanja koji odgovara na pitanja; Dopustite sebi pravo na postavljanje pitanja. Vi svibanj osjećati neugodno kada imate pitanja na koja se ne čini da imaju odgovore. Dajte sebi dopuštenje da govori: “Ja nemam odgovor na to upravo sada”, ili “Ne znam zašto se to dogodilo.” Rekavši to umjesto da se odgovor ili davanje netko drugi odgovor je često prvi korak u otkrivanju onoga što doista vjerujem; Razgovarajte s osobama u koje imate povjerenja. Razgovarajte s nekim tko će slušati što vas brine i neće pokušati odgovoriti na pitanja za vas. Ako govorimo o tome, što je gnjavi vas može postati jasnije, a vi svibanj pronaći odgovore koje tražite; Pronađite način da obrađuju osjećaje koji se javljaju. Jeste li ljuti na višoj sili? Želite li se nagoditi s većom snagom kao način da se izbjegne daljnje nevolje i tuge? Jeste li frustriran sa svojim osjećajima bespomoćnosti? Osjećate li se krivim? Važno je prepoznati svoje osjećaje i njima rukovati na način koji vam pomaže da ih riješi; Pronađite odgovore na pitanja o vjerskim uvjerenjima. Ako ste zbunjeni o određenoj religijskog uvjerenja, pitajte nekoga tko zna odgovor. Razgovarajte s klerom osobe. Pročitajte vjerske knjige ili tekstove; Popis izvore svoje duhovne (ili vjerske) udobnosti i prakse. Što vam daje utjehu u vremenima ispitivanja? Osjećate li potrebu da bude sama ili s drugim ljudima? Postoje prakse u svojoj vjeri da niste učinili već neko vrijeme, a željeli biste pokušati ponovno? Ako je potrebno, razgovarati s nekim tko vam može pomoći popis i učiniti neke od stvari koje ste izabrali učiniti.